• 天天喝茶有什么好处?喝茶有妙处

    作者:美妆网 更新时间:2019-05-06 来源:中国普洱茶网 【字号: 】 浏览
    [导读]人生如茶,第一杯温茶,在父母的温室下茁壮成长;第二杯是苦茶;为自己为人生而奋斗,吃的苦中苦方为人上人。第三杯五味茶,历经千万事,只求人间道,各种经历都会尝试。第四杯香茶,福分皆自知,人生无所求,一切都很美好。

    人生如茶,第一杯温茶,在父母的温室下茁壮成长;第二杯是苦茶;为自己为人生而奋斗,吃的苦中苦方为人上人。第三杯五味茶,历经千万事,只求人间道,各种经历都会尝试。第四杯香茶,福分皆自知,人生无所求,一切都很美好。第五杯下午茶,一切都看似风中云轻,闲谈人生。第六杯回忆茶,回忆酸甜苦辣。

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      长期坚持喝茶到底有哪些奇迹会在我们身上发生呢?

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      一、“逆龄”效果

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      坚持每日饮茶2~3杯,让体内维持足够的茶多酚含量,茶多酚是有效的抗氧化成分,能够有效清除导致人体老化的罪魁祸首—自由基,可能你并没有感受到茶多酚在你体内发生作用,但是长期坚持下来,与身边没有喝茶习惯的人相比,你可能会发现“逆龄”真的在自己身上实现了。 ? ? ? ?

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      这不仅是因为茶能去除自由基,更是因为一种良好的饮茶习惯会让你身心放松,减少生活带给你的压力,让你在不知不觉中青春永驻。

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      茶还能够起到抵抗紫外线以及其他辐射的作用,所以长期坚持喝茶,是会达到美容养颜的效果的。

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